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シナリークレスト有限会社
(東京都福生市志茂)
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2019年 立秋
2019年08月08日 (木)
残暑お見舞い申し上げます!
本日は立秋。
梅雨らしい梅雨が明けたと思ったら
夏らしい夏で猛暑が続いております。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
外に出れば灼熱、
部屋にいれば冷房で身体が芯まで冷えたり、
自律神経も乱れがちですね。
本来な暑いこの時分、副交感神経が優位になり
血管を広げ熱を外に出そうとしますが、
冷房によって交換神経が働き血管を収縮させていまいます。
それによって血流が鈍くなり冷えが起こってしまうようです。
そこで、夏バテや冷房病にならないよう、
身体を内側から温めるような食事を頂き、
水分をしっかりとって、
暑い夏こそゆっくりとお風呂につかります。
今月のシナリーのみんなの通信でエコバースが取り上げられていますので、
是非お目通し頂けると幸いです^^
今年の夏ほどEEB風呂にしっかり入って汗腺をひらき
デトックスしてもらいたいです!
さて、2年前に息子が持ち帰ってきたミニトマトの鉢。
枯れた後、長いことほったらかしておいたら
7月ごろ芽がでて参りました^^
今では花が咲くまでに。自然の力はすごいですね。
いつ花を咲かせるタイミングが来るかわからないです。
待ち望んでいたわけでもないのに、
急にびっくり。
見えないところで生きようとする力が上向きに
この世界を切り拓いていくようです。
【クレストサロン夏期休暇のお知らせ】
8月11日(日曜)~8月15日(木曜)までお休みさせて頂きます。
8月10日(土曜)は17時までの営業となります。
御了承下さいませ。
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